在个人的职业生涯中，从选择专业开始，找工作、跳槽、晋升，每一步大家都在问：我是什么样的人，我适合什么？现实中，很多人没有通过客观的手段回答这个问题，而是依靠直觉进行决策。这样导致很多人职业发展走了弯路，遇到了很多职业困扰，从社会角度上来说，更是一种人力资源的浪费。　　职业心理学家认为，进行职业定位，首先应该从认识自我开始　　职业测评是认识自我的一种非常有效的手段。职业测评通过一系列的科学手段对人的一些基本心理特质(能力素质、个性特点)进行测量与评估，结合工作的特点，帮助你进行职业选择，准确的实现“人职匹配”。　　人最大的困难在于认识自我，专业的测评可以明确的指出你的性格等特征，帮助你清晰的认识自我；测评结果会为你的职业选择提供可依据的信息，帮助指导师和你自己更准确地了解你。　　职业测评的类型主要有五类：

1职业兴趣测验——了解个人对职业的兴趣，即“你喜欢做什么工作? 　　

2职业价值观及动机测验——了解职业发展中的价值观以及驱动力，即“你要什么”；　　

3职业能力测验——考察个人的基本或特殊的能力素质，如你的逻辑推理能力，口头表达能力，即“你擅长什么”；　　

4个性测验——考察个人与职业相关的个性特点，即“你是怎样的人”；　　

5职业发展评估测验——主要是评估你的求职技巧、职业发展阶段等。